Bewegung für Ihre mentale Stärke
Fördern Sie Ihre psychische Gesundheit durch Sport
MoveYourMood bietet Bewegungs- und Sportprogramme an, die auf die Verbesserung, Stabilisierung und Wiederherstellung der psychischen Gesundheit abzielen.
Wir sind die Marke und Community, die Bewegung und Sport für die psychische Gesundheit fördert.
Psychotherapie mit Bewegung kombinieren
Ihr Partner für ambulante Bewegungstherapie
Wir sind der Ansprechpartner für Psychotherapeut:innen, wenn es um bewegungstherapeutische Angebote für den ambulanten Bereich geht. So können wir als lizensiertes ZEGD Zentrum u.a. die STEP - Sporttherapie bei Depression und psychischen Erkrankungen anbieten, deren Kosten bereits über Selektivverträge von einigen Krankenkassen übernommen wird.
Über 16 Jahre
Erfahrung in Psychosomatik und Sucht
Mehr als 10.000
durchgeführte sporttherapeutische Einheiten
Bewegung in der Gruppe
Vielfältige Bewegungs- und Sportprogramme mit Gleichgesinnten zur Verbesserung der mentalen Gesundheit - für jedes Leistungsniveau!
Personal Training
Individuelles Training, das auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Rehabilitations-Expertise
Bewegungstherapeutische Nachsorge im unmittelbaren Anschluss an eine psychosomatische Rehabilitation - zum Verfestigen der neu oder wieder erlernten Bewegungsgewohnheiten!
Prävention
"Prehab statt Rehab": Gezielte Programme zur Steigerung Ihrer psychischen Resilienz in Gruppen von maximal 10 Teilnehmer:innen - Kostenerstattung durch die Krankenkassen nach §20 SGB V.